盘点老年人玩电脑游戏的好处与坏处
老年人玩游戏的好处与坏处有哪些?说到娱乐的方式有哪些?也许大家会想到打游戏,因为电脑已游戏成为一种新兴的娱乐方式,那么老年   [详细]

养生之道网

2017-01-17 00:00:00

热心肠老汉为社区添了一道温暖风景
在山西太原小店区开元社区,户外陈列的两组普通铁皮柜,成了辖区里一道温暖的风景。今日,社区干部向记者介绍起省委党校宿舍院无   [详细]

山西晚报(太原)

2016-09-02 00:00:00

唱歌跳舞拉胡琴桥西老人秀才艺
近日上午,市区桥西街道居家养老服务中心上演了一场别开生面的老人才艺秀活动。家住周边小区的30多名老年人齐聚一堂,拉二胡、吹   [详细]

惠州日报 

2016-08-30 00:00:00

八旬老人天天跳舞成居民教练
福建厦门前埔西社区空巢老人郑长兴,现年82岁高龄,拥有50年的党龄,儿女长期不在身边,独自一人居住于古楼保障性住房。虽已年迈   [详细]

厦门日报

2016-08-30 00:00:00

适合老年人参加的运动方式
步行。可促进体内新陈代谢;能调整神经系统功能,缓解血管痉挛状态,使血管平滑肌放松;还能使全身肌肉关节得到活动;   [详细]

智库养老

2015-05-24 00:00:00

八段锦流程和作用​
八段锦,顾名思义,具有八道程序。其中,第一式,双手托天理三焦,其作用是通三焦经、心包经,促进全身气血循环,改善各种慢性病   [详细]

智库养老

2015-05-12 08:34:40

太极拳的流程及作用​
太极拳是广受老年人欢迎的修身、锻炼拳法,包括了二十四个元素,具有改善神经系统,促进大脑神经细胞的功能完善,使人体神经系统   [详细]

智库养老

2015-05-12 08:34:40

中老年回春医疗保健操详解
中老年回春医疗保健操包括五十多个动作,每一个动作都有其独立的养生作用。大家可以结合视频来进行学习......   [详细]

本网

2015-05-12 08:34:40

老人练练手指操
中老年体弱者很容易诱发一些疾病,如失眠、哮喘、风湿性关节炎、胃炎等。有没有一种春夏强身和减少疾病的好方法?专家介绍一种五   [详细]

百度文库

2015-05-12 08:34:40

中老年拍手操
拍手也会对老年人的身体健康有益吗?对的。拍打手掌,调理五脏,免疫加强,身体强壮;拍打手掌,降低血糖,防止感冒,手脚不凉;   [详细]

百度文库

2015-05-12 08:34:40

老年人打麻将注意事项
生活中,很多老人在闲暇时间会打打麻将来娱乐和消磨时间。但是,老人在打麻将的时候每次时间不宜过久,否则会对身心健康不利。另   [详细]

2015-05-12 08:34:40

老年人旅游时常备药品
老年人抵抗力较差,适应力也较弱,外出旅游时应该注意带上常用药品以防意外。   [详细]

本网

2015-05-12 08:34:40

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