老人泡温泉注意事项
本地宝整理 2016-06-27 00:00:00 分享      

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  老人泡温泉十大注意事项介绍:


  1、疲倦不泡。


  2、限制时间:每次不要超过15分钟,总长不超30分钟。


  3、入池要慢:先泡局部,再泡全身。


  4、离池要缓:突然站起来容易造成体位性低血压,而且容易摔倒。


  5、泡后洗澡:温泉含有其他杂质,泡完要及时冲洗。


  6、及时补水:多喝水保持血液的稀释度。


  7、离水擦干:身体湿漉漉到处跑,容易着凉。


  8、禁止喝酒:泡前和泡后喝酒容易导致血管扩张,出现心脑血管意外。


  9、家人陪伴:老人泡温泉最好有儿女或其他家人陪伴,不要单独去泡。


  10、上水休息:泡完温泉不要立即大吃大喝,不要通宵打麻将或做其他剧烈运动。


  总体说来,带着父母旅游,不为增长见识,不为开阔心胸,其实最直接的目的还是让父母享受人生,拥有愉快的心情。随着年龄的增长,我们多多少少都会有子欲养而亲不待的担忧,那么,就赶快行动起来,因为,这是个拖不起的紧急任务!

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